Coaching-Methoden
nachhaltige Veränderung
Entdecke mit mir neue Wege zu einem erfüllten Leben durch effektives Emotionscoaching mit emTrace® und Familienaufstellungen.

Die wissenschaftlich fundierten Techniken von emTrace® und die tiefenpsychologischen Aspekte der Familienaufstellung ergänzen sich perfekt und ermöglichen es, tief verwurzelte emotionale Probleme zu erkennen und zu bearbeiten.
emTrace®
emTrace® ist ein lösungsorientiertes Emotionscoaching-Verfahren, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Gehirnforschung, Emotionspsychologie & Wirksamkeitsforschung basiert. Durch präzise Identifizierung und effiziente Lösung emotionaler Blockaden sowie Aktivierung von Ressourcen und Emotionsregulation werden Stress und negative Glaubensmuster aufgelöst. Das Verfahren aktiviert den präfrontalen Cortex, um emotionale Belastungen zu regulieren.Familienaufstellung
Die Familienaufstellung ist eine bewährte Methode der Systemaufstellung. Dabei wird das innere familiäre System sichtbar gemacht, um Konflikte, Verstrickungen und unbewusste Dynamiken aufzudecken und zu lösen. Durch die räumliche Veranschaulichung können neue Perspektiven und Lösungsansätze entstehen. Die Methode eignet sich auch für Themen wie Partnerschaft, Beruf oder Gesundheit.
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Blog Posts
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Sarah Heinrich Grenzen und Selbstsabotage
Viele Menschen versuchen über diverse Maßnahmen Blockaden zu überwinden. Es funktioniert gar nicht, unzureichend oder das Problem verschwindet für ein…Sarah Heinrich Systemisch-energetisches Coaching verstehen
Wer hat etwas dagegen, dass Du selbstsicher, erfolgreich oder gesund bist? Jeder Mensch ist Teil von Systemen, besonders prägend ist…Sarah Heinrich emTrace® – spot and release
Was ist emTrace® ? emTrace® ist ein lösungsorientiertes, wissenschaftlich gut erforschtes Verfahren des Emotionscoachings. Es kombiniert Studienergebnisse aus der Gehirnforschung,…